Ein buntes Vereinsleben ist eine Bereicherung für jeder Region. Lesen Sie die Nachrichten dazu, was engagierte Bürger in Bielefeld alles auf die Beine stellen.
VHS - DI 08.09. - Kurs speziell für Übergewichtige
Bielefeld. Am Dienstag, 8. September, startet ein neuer VHS-Kurs, der sich unter dem Motto „Bewegung und Körpererfahrung“ speziell an übergewichtige Menschen wendet. Durch gezielte Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung, Atmung, Koordination und Kondition können die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ein Gefühl für ihre Leistungsfähigkeit entwickeln und diese verbessern. Die Übungen gehen auf die Bedürfnisse Übergewichtiger ein. Jeweils dienstags von 10.00 bis 11.30 Uhr leitet Monika Schaper im Raum 255 der Ravensberger Spinnerei den zwölfteiligen Kurs.Information und Anmeldung telefonisch unter 0521 / 51-0 oder im Internet unter www.vhs-bielefeld.de.
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